Choko smuutikauss
- 20 Min
- 5 Min
- 7 Koostisosa
- Mild
Isutab millegi magusa järgi? Siin on üks mõnusalt rammus ja toitev smuutikauss, mis sobib koos lähedastega jagamiseks ja täidab kõigi kõhud.
Mida osta
Portsjonite kogus
| Smuutikauss |
|---|
| 4 tk banaani |
| 1 pakk Santa Maria kookoskreemi |
| 70 ml Boost Yourself Choco segu |
| 20 ml chia seemneid |
| Serveerimiseks |
|---|
| 1 tk banaani |
| 4 spl toortatart |
| 2 spl Boost Yourself Crunchy segu |
| 2 spl maapähklivõid |
Kuidas valmistada
- Koori ja viiluta 2 banaani ja pane see sügavkülma veidikeseks külmuma.
- Vala toortatar kuumale ja kuivale pannile. Rösti seda pidevalt liigutades 5-6 minutit. Nii muutub see mõnusalt krõmpsuvaks.
- Tõsta külmunud banaani tükid blenderisse. Lisa ka ülejäänud banaanid, chiaseemned ja Choko segu. Töötle kõik mõnusalt kreemjaks massiks.
- Vala kreemjas šokolaadi-banaanisegu kaussi. Puista peale röstitud tatart ja Crunchy segu. Serveeri lusikatäie maapähklivõi ja banaaniviiludega.
NB! Erinevaid maitseid ja retsepte argipäeva roogadeks leiad siin!
Santa Maria AS ∙ Tule 24A ∙ 76505 Saue ∙ Telefon +3726652000